Tips Menjaga Kesehatan Kulit Tangan

Tangan adalah salah satu bagian tubuh yang cepat menua karena kulit tangan lebih sering terpapar debu, kotoran, dan sinar matahari. Paparan sinar matahari bisa merusak kolagen, protein khusus yang menjaga kekenyalan dan kelembapan kulit. Hasilnya adalah kulit tangan yang terlihat kering, kusam, dan berkeriput. Efek penuaan dini pada kulit ini akan lebih terasa apabila kamu jarang merawat kesehatan kulit.

Dilansir dari Huffington Post, Dr. Lisa Chips, seorang ahli kecantikan dan bedah plastik di California menjelaskan bahwa penuaan kulit tangan bisa mulai tampak di usia 20 tahun. Sayangnya, banyak orang yang tidak mengenali tanda-tandanya sampai usia 30 atau 40 tahun. Tanda penuaan kulit tangan yang paling awal adalah penumpukan lemak di punggung tangan dan berkurangnya kekenyalan kulit.

Nah, karena tandanya sedikit sulit untuk dideteksi, sebaiknya kamu mulai perawatan kulit tangan sedini mungkin. Jangan menunggu sampai bercak atau keriput muncul. Ini akan lebih sulit lagi untuk ditangani.

Ini yang perlu kamu lakukan untuk menjaga kesehatan kulit tangan.

  1. Sering-sering pakai krim pelembap dan tabir surya Jangan hanya mengoleskan pelembap dan krim tabir surya pada wajah saja, karena kulit tangan juga butuh perlindungan. Pelembap membantu kulit tetap terhidrasi dan kenyal, sementara tabir surya melindungi dari radiasi sinar matahari dan mencegah munculnya bintik-bintik cokelat. Pilih krim pelembap tangan yang teksturnya lebih kental karena bisa menyediakan lebih banyak kelembapan untuk kulit tangan yang cenderung lebih kering daripada wajah. Oleskan sesering mungkin, misalnya setelah mandi, setelah cuci tangan, atau sebelum tidur. Oleskan tabir surya ke tangan setiap kali akan keluar rumah, dan ulangi setiap beberapa jam sekali. Pastikan tabir surya Anda memiliki SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV.

 

  1. Sesuaikan produk pelembap dengan jenis kulit Produk perawatan kulit wajah dengan kulit tubuh tentunya berbeda. Kamu tidak sebaiknya pakai pelembap dan tabir surya yang khusus diformulasikan untuk wajah dan mengoleskannya ke badan, begitu juga sebaliknya. Ini karena kulit wajah dan kulit tangan memiliki struktur, jenis, dan ketebalan yang berbeda. Kulit badan biasanya cenderung lebih tebal dan kering daripada wajah. Maka, kenali dulu jenis kulitmu barulah cari produk perawatan kulit yang sesuai. Bila masih ragu, kunjungi dokter untuk mendapatkan rekomendasi produk yang tepat.

 

  1. Kurangi paparan sinar matahari dan zat lainnya Meski berjemur matahari menyehatkan tulang, terlalu lama bermandikan teriknya juga tidak baik. Paparan sinar matahari berlebihan membuat kulit cepat menua serta meningkatkan risiko terkena kanker kulit. Maka, batasi waktu beraktivitas di bawah sinar matahari. Jika situasinya tidak memungkinkan, gunakan perlindungan yang tepat. Oleskan tabir surya minimal SPF30 (untuk wajah dan tubuh) setiap 2 jam sekali dan kenakan pakaian yang menutupi kulit dari sinar matahari, seperti baju lengan panjang dan celana panjang, serta payung atau topi berpinggiran lebar. Pakai sarung tangan jika mengemudi motor di siang hari. Pakai juga sarung tangan karet ketika mencuci piring atau bersih-bersih rumah untuk melindungi kulit tangan dari paparan zat asing. Zat kimia dari bahan pembersih biasanya cenderung membuat kulit gatal, kemerahan, dan kering.

 

  1. Lakukan gaya hidup sehat. Sinar matahari juga bisa menyebabkan dehidrasi, sehingga minum air yang cukup sangatlah penting bagi tubuh dan kulit. Mengkonsumsi makanan sehat juga disarankan: mengkonsumsi buah-buahan segar, sayur-sayuran, daging tanpa lemak dapat membantu tubuh untuk melawan radikal bebas yang menyebabkan timbulnya kerutan dan kerusakan pada kulit. Menjaga kesehatan kulit lainnya bisa dilakukan dengan cara rutin berolahraga. Hindari paparan asap seperti asap rokok, dan jika anda merokok sebaiknya stop merokok. Hindari stres berlebihan. Stress memiliki efek yang nyata pada kulit, kuku dan rambut kita. Memiliki manajemen stress yang baik sangatlah dianjurkan

78922796_2168276286807102_6646747610342395304_n

Tutti Frutti Peach & Mango Illuminating Body Mist merupakan produk terobosan baru dari Tutti Frutti dengan extrak buah Noni, vitamin A, E dan F, yang akan memberikan nutrisi untuk kulit, menjadikan kulit lembab dan sehat. Packagingnya yang berbentuk spray memudahkan kita untuk merawat kulit, juga bisa jadi teman perjalananmu. Kulitmu dapat tetap terawat dimanapun kamu berada.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *